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在災情過后心理干預車對重點人群進行及時的心理干預和關注

極強特大暴雨，讓大家再一次見識了大自然的威力。各種各樣的視頻和照片，觀看的人無不揪心。車輛像玩具一樣被洪水沖走；行人任憑被渾濁的流水推向下游；無法幫助落水者，岸邊的人著急的大喊；洪水倒灌地鐵線，水位已經到了乘客的胸口。生命安全有保障，大腦就會有這種災害畫面，這樣會影響大腦和情緒可能感覺到痛苦情況。包含應激階段、沖擊階段、恢復階段，影響是分階段的。
應激階段人們會集中在救援過程中，身體精力應對壓力。因此，心理和生理問題不會馬上出現，不被人們發覺。沖擊階段是發生一段時間后，危險已經得到解除，大家安全得到了保障。這個時候負面的心理問題情緒就會出現，心情緊張、煩躁、做噩夢、回憶災害畫面等PTSD患者的風險就很大，具體表現為負性畫面和思維不斷的闖入大腦、麻木冷漠、消極情緒、高度警覺等。就在這段時間，需要留意心理狀態，如果痛苦持續那么就要心理干預車的專業人員進行心理的干預疏導。社會也給與關注?；謴碗A段大部人恢復了正常的生活學習狀態，但依然有比例人群經受著心理和情緒上的痛苦。在發生自然災害時，不僅僅是受災的人群會經歷各種心理和情緒問題。由于現在社交媒體發達，信息傳播速度快，任何事情都會通過網絡呈現在大眾面前。經常刷消息災害人群出現的恐懼，心理壓力大，等消極的情緒、行為和認知。沒有發生在自己身上也害怕在自己身上周邊發生。

如何應對心理災害呢？在災情過后心理干預車對重點人群進行及時的心理干預和關注可以通過人際支持、傾聽、陪伴等方法來調節自己?？梢韵蛴H朋好友尋求情感支持，傾訴自己的內心感受和情緒，從而獲得親人的安慰和力量。在困境中，來自親人的扶持和理解是最大的力量和希望。對于他人的傾訴給予認真傾聽和回應，可以使對方感到被理解和支持，從而給予對方宣泄的機會和力量。親朋好友的陪伴，可以給予對方內心安全感、心理支持和希望，減少獨自待著時的負面思維和大腦畫面。如果依然不能緩解自身情緒和生理問題，一定要及時向心理干預車等專業的心理工作者或機構求助。

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